「終活」という言葉がすっかり定着した現代において、その第一歩として広く知られているのが「エンディングノート」です。

書店や文房具店、時には自治体の窓口や100円ショップでも手に入るようになり、今では世代を問わず誰もが気軽に手に取れる終活アイテムとなりました。

しかし、私が15年ほど前に石材業界に飛び込んだ当時、このエンディングノートを取り巻く空気感は今とは全く異なるものでした。

今回は、15年間の石材店現場経験（営業・施工監督）を経て、現在は行政書士として数々の終活や改葬サポートを行っている私の目線から、エンディングノートの昔と今の変化、そして単なる「亡くなった後の指示書」にとどまらない「落ち着いて自分自身を振り返るための本当の価値」についてお話しします。

1. 「縁起でもない！」嫌がられ、誤解されていた初期のエンディングノート

私が石材店に勤め始めた頃、業界内で「エンディングノートを活用してお客様の終活をサポートしよう」という取り組みが少しずつ話題になり始めていました。

しかし、当時の商談の現場でお客様にノートをお渡ししようとすると、想像以上に強い拒絶反応や誤解を受けることが少なくありませんでした。

• 「死を連想させるから見たくもない」
• 「まだ元気に生きているのに、遺書を書けというのか」
• 「縁起でもないものを置いていかないでほしい」

当時はまだ「終活」という概念が社会全体に浸透しきっていなかったため、エンディングノート＝「死の準備」「遺書」と捉えられ、どこか暗く不吉なものとして敬遠されがちだったのです。

2. 生前にお墓を建てる「寿陵（じゅりょう）」のご夫婦に進めていた理由

そんな時代の中でも、私が積極的にエンディングノートをおすすめしていたお客様がいました。それは、生前にお墓を建之される「寿陵（じゅりょう）」のご夫婦です。

古来より、生前にお墓を建てる寿陵は「長寿や子孫繁栄をもたらす縁起が良いこと」とされています。

前向きに未来の安心を準備されるご夫婦だからこそ、私は「お墓を建てること」とセットでエンディングノートの活用をおすすめしていました。

その際、常にお伝えしていたのは「元気な今だからこそ書く意味がある」ということです。

人間、誰しも突然の病気やケガ、認知症などで思考力や体力が低下してしまう瞬間が訪れるかもしれません。

ベッドの上で身体が自由効かなくなってからでは、自分の意思や希望をノートに書き残すことは極めて困難になります。

だからこそ、「自分の意志をしっかりと自分の言葉で残せる、元気で健康な今」こそが、エンディングノートを開く絶好のタイミングなのです。

3. 完璧を目指さなくていい。「書けるところだけ」で十分

エンディングノートを手にした方の多くが陥りがちな罠が、「最初から最後のページまで完璧に埋めようとして挫折してしまう」ということです。

資産状況や暗証番号、延命治療の希望、葬儀のスタイル、連絡先リスト……すべてを完璧に書こうとすると、途中で疲れて嫌になってしまいます。

私がアドバイスさせていただくときは、いつもこうお伝えしています。

「完璧に埋める必要は全くありません。書けるところ、書きたいところだけ埋めてみてください」

エンディングノートは法的な効力を持つ「遺言書」とは異なり、形式や書き方に厳格なルールはありません。

途中で空欄があってもいいですし、考えが変わったら後から何度でも書き直して構わないのです。

好きなページからパラパラと眺め、ペンが進む場所だけ埋めていくのが書き始めのコツです。

4. 過去を振り返り、これからの人生を前向きに過ごす「内省のきっかけ」

エンディングノートを書き進めていくと、多くの方が「自分の人生の棚卸し」をすることになります。

そして、自分の歩んできた道をじっくり振り返る中で、意外な「今やっておきたいこと」が浮かび上がってくることがあります。

• 「そういえば、疎遠になっていた昔の友人に久しぶりに会っておきたいな」
• 「借りっぱなしになっていたあの本や物を、元気なうちに返しておこう」
• 「家族に普段恥ずかしくて言えない感謝の言葉を、文字で残しておこう」

エンディングノートの本当の価値は、決して「死後の事務処理をスムーズにすること」だけではありません。

静かな場所でノートを開き、これまでの人生を落ち着いて振り返る（内省する）ことで、「これからの残された人生を、誰と、どう豊かに生きていきたいか」という前向きな気づきを得られることこそが、このノートがもたらす最高の魅力なのだと感じます。

最後に：あなたの「今」と「未来」の安心を、現場と法務の力で支えます

かつては「縁起でもない」と敬遠されていたエンディングノートですが、今や自分自身の生き方を見つめ直し、残されるご家族へ温かい想いを引き継ぐための素晴らしいツールとして定着しました。

ノートを書いていく中で、「具体的にお墓をどう整理しようか」「万が一の時の医療や介護の意思決定はどう法的に残せばいいのか」といった具体的な疑問や課題が出てくることもあるでしょう。

私は15年間の石材店経験で培った「お墓や供養の現場のリアルな知見」と、行政書士としての「遺言・任意後見・改葬手続きなどの確かな法務ノウハウ」を備えています。

エンディングノートの書き方に迷ったときや、ノートから見えてきた「将来の不安」を形にしたいときは、どうぞお気軽にご相談ください。

お客様がこれからの人生を心穏やかに前を向いて歩んでいけるよう、専門家として全力でサポートいたします。

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